さいたま市北区日進町の鍼灸接骨院　【Plus ONE 鍼灸接骨院　Life & Performance（プラスワン接骨院）】
痛みの変化に確かな実感！スポーツによる痛みから日常の痛みまで。大宮エリアで痛みの解消に特化した治療院。

お世話になっております。院長の佐野です。 春がだんだん近づいてきて、体も動かす機会が増えてくると思います。 毎年のことになりますが、春になると悩ましい症状に悩まされる方が多くいらっしゃいます。 その正体は・・ 花粉症です。 慢性的な鼻炎に悩んでいる方、スギ・ヒノキ花粉に悩んでいる方、 多くいらっしゃると思います。 眼・鼻・喉と耳鼻科領域や、皮膚などにも症状が出る方もいらっしゃいます。 ## 花粉症の主な症状 花粉症の症状は多岐にわたります。 【鼻の症状】 ・くしゃみ（連続して何度も出る） ・鼻水（透明でサラサラした水のような鼻水） ・鼻づまり（両側または片側） 【目の症状】 ・目のかゆみ ・涙が出る ・目の充血 ・目やにが出る 【その他の症状】 ・喉のかゆみ、痛み ・皮膚のかゆみ ・頭が重い、頭痛 ・倦怠感、だるさ ・集中力の低下 ・不眠 これらの症状が複数重なることで、日常生活やスポーツ活動に大きな影響が出ます。 花粉症がスポーツに与える影響 【パフォーマンスへの影響】 ・鼻づまりで口呼吸になり、持久力が30〜40%低下するという報告も...