さいたま市北区日進町の鍼灸接骨院　【Plus ONE 鍼灸接骨院　Life & Performance（プラスワン接骨院）】
痛みの変化に確かな実感！スポーツによる痛みから日常の痛みまで。大宮エリアで痛みの解消に特化した治療院。

お世話になっております。院長の佐野です。 先日胸郭について記事にしましたが、猫背についても詳しく説明したいと思い、 今回は猫背にフォーカスしていきます！ 前回の胸郭についての記事もご覧ください。 〜胸郭機能から考える姿勢とパフォーマンス〜 ...

お世話になっております。院長の佐野です。 今日は競技力向上と怪我予防の鍵となる、しかし見落とされがちな「胸郭機能」について深掘りしていきます。 特に野球やバレーボールなどのオーバーヘッド競技や 審美系競技（器械体操やバレエなど）に取り組む学生アスリートにとって、 ...

お世話になっております。院長の佐野です。 先日5/17(土)はチームサポートのため、PlusONEをお休みさせていただきました。 患者さまにはご迷惑をおかけ致しました。 今回は、その活動内容をご報告させていただきます。 サポート対象チーム...

慢性化しやすいアキレス腱炎について解説します！

ゴールデンエイジを知ることで最適な運動指導が可能になります。

いつもお世話になっております。 5/17土曜日は終日休診 とさせていただきます。 ご迷惑おかけ致しますが、よろしくお願いします。

お世話になっております。院長の佐野です。 新年度が過ぎGWが終わり、何かと活動が本格的になってきました。 中学生にとっては学総が近くなってきましたね。 部活動に真剣に取り組む学生の皆さん、 そして保護者や指導者の方々に向けて、 今回はストレッチの重要性についてお話しします。...

暑さからくる熱中症は夏だけに警戒するものではありません。 熱中症対策は指導者の知識によります

ご自身の腰痛のタイプを知ることでアプローチが変わります 腰痛でお困りならさいたま市北区日進町　Plus ONE 鍼灸接骨院　Life & Performanceへ！

成長期の子どもに多いかかとの痛み さいたま市北区日進町　Plus ONE 鍼灸接骨院　Life & Performance

偏平足とハイアーチはスポーツ傷害を引き起こします。

大腿部の肉離れから完全回復を目指して お世話になっております。院長の佐野です。 新しい生活が始まり、スポーツが盛んになってきましたね。 今回はスポーツを始めてから少し時間が経ってきたこの時期に起こりやすい 大腿部（ふともも）の肉離れについてお話していきます。...

再発を繰り返す足首の捻挫 原因と改善法を解説します

お世話になっております。院長の佐野です。 初夏が近づきスポーツが活発になってきたと思います。 そんな中、今回は手首の痛みについて、お話していきます。 特に仕事で手をよく使う方や ボールやラケットを使い、手首に負担かかかっている方は必読です！！...

オスグッドシュラッター病やジャンパー膝について解説しています。 スポーツ障害のことならPlus ONE 鍼灸接骨院　Life ＆ Performanceへ！

スポーツをするうえで必要なサポートアイテムの紹介です。PlusONE接骨院ではテーピングを提供しています。

新学期こそ起こりやすい肉離れについて記事にしてみました。

アスレティックトレーナーの目線からスポーツ外傷からの復帰についてお話していきます。

ハリ施術の経験が少ない方は多くいらっしゃいます。 ここではハリ施術のメリットについて記事にしています。

投球障害とは？原因やリハビリ・予防・対策を徹底解説！