さいたま市北区日進町の鍼灸接骨院　【Plus ONE 鍼灸接骨院　Life & Performance（プラスワン接骨院）】
痛みの変化に確かな実感！スポーツによる痛みから日常の痛みまで。大宮エリアで痛みの解消に特化した治療院。

お世話になっております。院長の佐野です。 先日発売したばかりの超音波エコー検査機器　Canon Aplio Airが遂に届きました！！ 今回はエコー検査の重要性とできることをお話していきます。 エコーがあることによって、状況把握ができ復帰に向けて大きく前進すると思います！...

お世話になっております。院長の佐野です。 これからの時期、天候が荒れやすくなり、雷が鳴るかもしれません。 今回は活動中、雷が鳴ったらどうすればいいのか。記事にしたいと思います。 はじめに 青い空が急に暗雲に覆われ、雷の音が響く…。...

お世話になっております。院長の佐野です。 中学生は学総が近くなってきましたね。 当院に来ている学生さん達も目つきが変わってきた気がします。 最終的なコンディショニング、ケガへのテーピング、痛みの軽減 どんなことにもお使いください。 PlusONE鍼灸接骨院は学生の味方です。...

さいたま市で接骨院におけるアスレティックトレーナーの存在意義について書いてみました。 接骨院にアスレティックトレーナーがいることで医療資格と一緒に包括的に管理ができます。

お世話になっております。院長の佐野です。 「私、身体が固いんです」 「前屈ができません」 「肩が上がりません」 こんな声をよく耳にしますが、実際に「身体が固い」とはどういう状態なのでしょうか？ 今回はそんなお話です。 「固い」の正体を知ろう 柔軟性とは何か？...

お世話になっております。院長の佐野です。 先日胸郭について記事にしましたが、猫背についても詳しく説明したいと思い、 今回は猫背にフォーカスしていきます！ 前回の胸郭についての記事もご覧ください。 〜胸郭機能から考える姿勢とパフォーマンス〜 ...

お世話になっております。院長の佐野です。 今日は競技力向上と怪我予防の鍵となる、しかし見落とされがちな「胸郭機能」について深掘りしていきます。 特に野球やバレーボールなどのオーバーヘッド競技や 審美系競技（器械体操やバレエなど）に取り組む学生アスリートにとって、 ...

お世話になっております。院長の佐野です。 先日5/17(土)はチームサポートのため、PlusONEをお休みさせていただきました。 患者さまにはご迷惑をおかけ致しました。 今回は、その活動内容をご報告させていただきます。 サポート対象チーム...

慢性化しやすいアキレス腱炎について解説します！

ゴールデンエイジを知ることで最適な運動指導が可能になります。

いつもお世話になっております。 5/17土曜日は終日休診 とさせていただきます。 ご迷惑おかけ致しますが、よろしくお願いします。

お世話になっております。院長の佐野です。 新年度が過ぎGWが終わり、何かと活動が本格的になってきました。 中学生にとっては学総が近くなってきましたね。 部活動に真剣に取り組む学生の皆さん、 そして保護者や指導者の方々に向けて、 今回はストレッチの重要性についてお話しします。...

暑さからくる熱中症は夏だけに警戒するものではありません。 熱中症対策は指導者の知識によります

ご自身の腰痛のタイプを知ることでアプローチが変わります 腰痛でお困りならさいたま市北区日進町　Plus ONE 鍼灸接骨院　Life & Performanceへ！

成長期の子どもに多いかかとの痛み さいたま市北区日進町　Plus ONE 鍼灸接骨院　Life & Performance

偏平足とハイアーチはスポーツ傷害を引き起こします。

大腿部の肉離れから完全回復を目指して お世話になっております。院長の佐野です。 新しい生活が始まり、スポーツが盛んになってきましたね。 今回はスポーツを始めてから少し時間が経ってきたこの時期に起こりやすい 大腿部（ふともも）の肉離れについてお話していきます。...

再発を繰り返す足首の捻挫 原因と改善法を解説します

お世話になっております。院長の佐野です。 初夏が近づきスポーツが活発になってきたと思います。 そんな中、今回は手首の痛みについて、お話していきます。 特に仕事で手をよく使う方や ボールやラケットを使い、手首に負担かかかっている方は必読です！！...

オスグッドシュラッター病やジャンパー膝について解説しています。 スポーツ障害のことならPlus ONE 鍼灸接骨院　Life ＆ Performanceへ！